La Salud Integral en la Vuelta al Cole

 Volver al cole es fantástico para muchos niños, pero en cambio en otros, sobre todo en las primeras semanas, pueden aparecer situaciones y síntomas que generen problemas tanto emocionales como físicos, derivados de la falta de seguridad en si mismos o el tener que afrontar situaciones nuevas.



En este artículo se destacan los problemas más comunes para  estar alerta y poder amortiguar o prevenir estos casos.

Según el doctor Juan Casado, jefe de Pediatría del Hospital Niño Jesús de Madrid, algunos niños son más sensibles que otros y después del verano se sienten solos, abandonados por sus padres, o tienen una timidez extrema. Sufren estrés y su sistema inmunologico no está a la altura. Esto desencadena más infecciones, asma, cansancio, pesadillas, etc. pero también depresión o ansiedad derivada  de las dificultades que encuentran en la relación con los chavales aparentemente "mas fuertes".

Apoyemos y orientemos a nuestros hijos para enfrentar sus retos ante la vida con valentía, identificando sus necesidades y fomentando el amor y la aceptación de sí mismos a tiempo.

El coaching de salud, utiliza una metodología que puede ayudar a descubrir las capacidades y recursos internos del niño/adolescente, y ayudarle a construir su autoestima, ejercitar la empatía y enfrentar los problemas con mayor facilidad, a través del  ejercicios de descubrimiento, acción y refexión.

¿Como puedes estar más atento este curso, en el apoyo a tus hijos y su salud integral?